Hotel Adriatic - Vitality - Retreat Biograd na Moru

Vitality Retreat Yoga v Chorvátsku: Týždeň pre Vaše telo aj dušu 🧘‍♀️

Vymeňte každodenný stres za šum mora a hlboký nádych! Pozývame Vás na nezabudnuteľný 8-dňový jogový pobyt v príjemnom prímorskom letovisku Biograd na Moru a kvalitnom hoteli Adriatic, priamo na brehu mora, kde spojíme silu Jadranského mora s energiou jogy. Či ste skúsený jogín alebo úplný začiatočník, tento čas patrí len Vám.
Tento pobyt presahuje hranice jogovej podložky. Je o zdieľaní zážitkov v komunite, budovaní nových priateľstiev a profesionálnym vedení skúsených inštruktorov, vďaka ktorým odídete domov s novou energiou, vnútornou rovnováhou a čistou hlavou.
Vydajte sa s nami za zdravším ja v prostredí, kde sa horizont stretáva s morom.


Na čo sa môžete tešiť?

• Ranná energia: Dynamická Power joga, ktorá vás naštartuje do nového dňa.

• Workshopy dychu techniky: Naučíme sa ovládať dych (Pranayama) a vypilujeme techniku ásan od úplných základov.

• Večerný relax: Jemná Yin joga, Mobility stretch a špeciálne lekcie na zdravý chrbát pre dokonalú regeneráciu.

• Výzvy aj zábava: Vyskúšame si balančné pozície na rukách a hravú Hatha jogu.

• Sloboda: Dostatok voľného času na more, slnko a objavovanie krás Chorvátska.

• Individuálne lekcie po dohode s inštruktorom nad rámec programu. Viac informácií tu

Podrobné informácie o programe zahrnutom v pobyte nájdete tu


Spoznajte tých, ktorí vás prevedú cestou jogy - viac než len cvičenie.



Michaela Jacková
• 22. 8. – 29. 8. 2026 – retreat / vitality pobyt strávite pod vedením skúsenej inštruktorky jogy

• profil inštruktorky: Som inštruktorka jogy so špecializáciou na Jin jogu, mobilitu a funkčné zdravie chrbta. Joga ma sprevádza už viac ako 8 rokov a za ten čas sa z cvičenia stala prirodzená súčasť každého môjho dňa.

Moje lekcie sú pozvánkou k vedomému spomaleniu – zameriavam sa v nich na uvoľnenie fyzického napätia, zlepšenie flexibility a podporu správneho držania tela.
Či ste začiatočník alebo pokročilý, mojím cieľom je pomôcť vám cítiť sa vo vlastnom tele skutočne dobre.


Attila Múčka
• 29. 8. – 5. 9. 2026 – retreat / vitality pobyt strávite pod vedením skúseného inštruktora jogy

• profil inštruktora: Joga je súčasťou môjho života už mnoho rokov a dnes ju aktívne precvicujem.. Absolvoval som inštruktorské školenia vrátane RYT200 a špecializácie Zdravý chrbát v spolupráci s Form Factory.

Vo svojej praxi prepájam dynamiku aj pokoj – venujem sa powerjoge, yin joge či základným lekciám, pričom dôraz kladiem na zdravý pohyb, mobilitu a funkčné telo.
Aktuálne pôsobím v sieti Form Factory v Bratislave, kde pomáham ľuďom nájsť rovnováhu, uvoľniť napätie a načerpať novú energiu.
Rezervujte si svoje miesto a poďte s nami písať tento jogový príbeh! 💙

asi 5 minút chôdze od centra mestečka Biograd na Moru

priamo na pobrežnej promenáde, ktorá tento hotel oddeľuje od skalnato-kamenistej pláže s upravenými plochami na slnenie a s Lavender barom s oddychovými ležadlami • v zálive, ktorý začína asi 200 m od hotela sa z jednej strany nachádza štrková pláž Dražica a z druhej strany, asi 400 m, je štrkovo-piesočnatá pláž Soline • ležadlá a slnečníky na pláži za poplatok

klimatizované spoločenské priestory – recepcia (trezor zdarma) • klimatizovaná reštaurácia • á la carte reštaurácia • výťah • WiFi internetové pripojenie v rámci recepcie zdarma • otvorený vyhrievaný bazén so sladkou vodou (otvorený od 1.5.- 30.10.) • ležadlá pri bazéne zdarma • krytý bazén medzi hotelmi Adriatic a Ilirija otvorený po celý rok • parkovanie pri hoteli cca 10 €/deň/auto

klimatizované 2-lôžkové izby s možnosťou prístelky (vhodná len pre dieťa) • sprcha/WC • fén • telefón • WiFi internetové pripojenie zdarma • SAT TV • minibar • trezor • izby s prístelkou sú rozlohovo menšie • niektoré izby sú s balkónom (za príplatok) alebo bez balkóna (francúzsky balkón)

polpenzia - raňajky a večere podávané formou bufetu • obed za príplatok

WELLNESS balíček v cene: sauna • whirpool • fitness ( 1x 90 min. po dohode s recepciou wellness centra)

animačné programy pre deti od 4r. a dospelých (v období 15.06.-15.09.) • tenisové kurty cca 400 m • rušný spoločenský život v meste počas celého leta • v blízkosti cyklistická trať okolo prírodného parku Vransko jezero

BIOGRAD NA MORU je mestečko s prístavom a letovisko pri Pašmanskom prielive, cca 28 km juhovýchodne od Zadaru. Za chorvátskych kráľov v 11. stor. bol kráľovským mestom, občasným sídlom a hlavným mestom ríše. V polovici 11. stor. tu bolo založené biskupstvo. Z niekdajšej stavebnej nádhery sa nezachovalo nič, len fragmenty zdiva a základy antických a stredovekých stavieb. Pomerne bohaté nálezy drobných predmetov sú sústredené v miestnom múzeu. Samostatnú časť v múzeu tvorí unikátnu expozíciu " Náklad potopenej lode zo 16. stor. ". Je to početná zbierka predmet (prístroje a zariadenia lode, vybavenie lodnej kuchyne, predmety dennej potreby členov posádky vrátane oblečenia) nájdených koncom 60. rokov vo vylovenej benátskej lodi, ktorá stroskotala a potopila sa pri ostrovčeku Gnalič. Biograd je veľmi živé letovisko, je obľúbené najmä ako východisko na Kornatské ostrovy.